おまえらが睡眠導入剤として使ってるもの教えてや

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:52:10.38

ワイはAIタクヤさんとかゆっくり解説とか枕元で流してるで

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:52:43.86

サイレース2mg

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:52:45.64

AIタクヤって書き込もうとしたらAIタクヤだった

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:06.87

VTuber

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:14.08

マイスリー

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:22.46

10mg

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:25.10

仰向けになって胸の上で指を組む

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:32.05

特に天堕ノア

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:34.12

を4錠

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:45.47

>>3
なんかあれすごい寝つけるわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:53:52.95

スコットランドウイスキー

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:54:30.79

酒は眠り浅くなる感じして嫌やわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:54:43.09

小さな音で面白すぎない番組流しとく

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:54:58.42

コイツの投稿してる動画の音で寝てる
不規則のようで規則的なリズムが良い

https://instagram.com/project.jdm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:55:30.22

syamu

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:56:22.32

クエチアピン100ミリや
デパスは眠くなるどころかテンション上がるわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:57:50.09

メラトニン0.5mgかレスタミンコーワ3粒

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:58:41.52

syamuの和歌山編はガチで寝れる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:58:50.13

パトラのASMR

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:59:04.64

syamu

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 00:59:39.45

オナニーして抜くと眠くなる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:01:31.34

AIタクヤ全消化しちゃった時埋め合わせでノムリッシュ淫夢も試してみたんやけど笑っちゃって全然寝れんかった。なんの差なんやろな。

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:02:21.76

新幹線の中の音

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:03:13.53

ワイ薬剤師はメラトニン10mg徐放飲んでるで
寝れるは寝れるんやが不安が酷くて心療内科行くのガチで検討してる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:03:42.38

メラトニンとsyamuや
syamuがコンテンツとして異常なのは分かってるんやがつい見てしまうシャムさん愛してる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:04:41.78

ai拓也とかRTA動画が安眠効果あるの不思議よな
ゆっくり開発した奴天才やろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:04:47.89

>>24
途中で目覚めない？
不安ってメラトニン飲んでからおきたんか？
もし差し支えなければサプリのメーカー教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:05:05.25

姫森...ルーナ───。

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:05:48.77

AIタクヤで寝てるのワイだけやなくて安心してるわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:06:06.87

歴史の授業

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:06:32.60

ナイトレストっていうサプリ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:06:46.55

>>27
NATROLの輸入してるが寝起きのが酷いで
不安が酷いのは異動で環境変わったからやね
夢で処方箋鑑査しとるし休日も仕事が頭から離れんくてガチでやばい

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:06:52.72

ここらへんやなhttps://youtu.be/-s8Njpm8uRM
https://youtu.be/VUwS52Zttgc
https://youtu.be/sLrPoxvCsGg
https://youtu.be/30Ah7ZhRzH8

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:07:25.86

ホットミルクにラム酒入れて飲んでる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:08:25.87

安眠系の催眠音声は1回試して欲しいわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:09:17.54

>>32
サンガツ
鬱なら心療内科行くとssriがまず処方されると思うけど薬じゃなくてもセントジョーンズワートとか5htpとかSAMeのサプリとかも鬱に効くで

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:10:11.10

djent

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:10:47.35

syamu生垂れ流しにして寝てたら
急にカラオケ回に切り替わってsyamuに起こされたことある

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:11:13.83

>>36
SSRIはエグそうやしあんまやりたくはないわ
タンドスピロンかベンゾ辺りで始めたい
仕事慣れたら多少改善するかもしれんからしばらくは耐えるわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:12:45.95

最近はゆっくりのRTA開設動画かなー

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:12:58.79

>>33
ささやきとか耳舐め系はなんか気配感じて寝れないわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:13:48.28

ストゼロダブル完熟梅

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:16:14.79

>>41
ここらのは催眠術のやつやからぼーっとなってええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:16:44.51

ラメルテリオン1錠

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:22:14.64

くまきち

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:26:53.96

波の音、焚き火の音、馬の足音
ここらが鉄板や

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:28:03.79

お腹を満たす（水気のは避ける）

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:28:37.05

biimのRTA動画

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:31:15.33

米

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:33:37.10

ゆっくり怪談聞いて寝てた適度に長いのが良かった

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:43:04.66

酢まくら

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:43:11.67

芸人のラジオとか生配信
シャッフル睡眠法

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:45:29.28

論語

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:46:11.06

ゆっくり解説はマジで寝れるよな
つまらないものより少しつまらない方が寝れる

**風吹けば名無し** · 2022/12/20(火) 01:47:56.46

ネット上で他人を誹謗中傷してる人、
30〜40代のおばさんと30〜50代のおじさんだった…

https://www.bengo4.com/corporate/news/article/vuv7r11yb
弁護士ドットコムが調査

調査期間：2022年1月12日〜1月18日
誹謗中傷の加害者、中高年男性が多い傾向

50代男性 24.4%
40代男性 22.7%
30代男性 14.2%
40代女性 9.7%
30代女性 8.0%

回答者のうち、「誹謗中傷をしたことがある」のは13％。
性年代別にみると、50代男性の比率が最も高く、次いで40代男性も2割を超え、中高年男性の加害経験の比率が高いことがわかりました。

https://www.cyzo.com/2021/12/post_298223_entry.html
ヤフコメ、中高年が最多でした…

現実社会と同様に、ネットユーザーの高齢化も進んでいるなか、多くのネットメディアは中高年以上をターゲットにした記事を多く配信している。
「最近多いのは“あの人は今”系の記事ですね。週刊誌などは以前からこういった特集を組んでいますが、ネットも中高年がメインユーザーになっているので、よく読まれるんです。
Yahoo!が配信元のメディアに対し、“あの人が今”系のPV（ページビュー）がいいということで、それらの記事を推奨したこともありました」

たとえば、12月4日から9日にかけてのYahoo!ニュース・エンタメカテゴリの「トピックス」を見ると、『だいたひかるがんで人生整理』、『南野陽子 80歳でも歌える曲を』、『大路恵美酒井法子はお姉ちゃん』、『松嶋尚美 40歳41歳で出産経た今』、『久本結婚の不安変えた欽ちゃん』、『シーマ対面伊藤かずえ泣き喜ぶ』
など、懐かしのタレントに関する記事や、40代以上の中高年タレントに関する記事が多く選ばれているのだ。
「特にYahoo!ニュースは、ユーザーの年齢層が高めで、保守的な記事がウケやすい傾向にありますね。だから“懐かしいもの”や40代以上のタレントに関する記事がどんどん増えていくわけです」