朝に1.5Lのお茶作ってその日のうちに一人で飲み切ってしまうんやが異常か?
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1日2リットルは飲んだほうがええとか聞いたからええんやないの? >>4
2Lだと2回お茶作らないといけないから面倒やな
>>5
適切が分からんのや 身体を動かすような事はしてる? そうでないならば、のどが頻繁に乾くとか飲みすぎて下痢になりがちでもないのであれば、適度かな 別に多くもないけど、少し多いくらいか
ワイはそんな飲まない >>11
3回ぐらい?
>>13
昼にストレッチしてるのと夕方に歩いて5分のスーパーまで買い出しいくぐらい
あとはずっと座ってテレワークや
運動不足は認識してる >>18
なんでやw
>>19
色々やな
そば茶とかとうもろこし茶とか >>20
糖尿の症状にやたら喉が渇くってのがあるな >>21
そうなんか
ワイの場合は喉が乾くというより口寂しさに飲んでる感じやな
>>22
そんなに行くやつおらんだろw 1~2時間に200mlくらいずつ飲んでたら適切
一気に飲んだら意味がない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています