なんJ自律神経ぶっ壊れてる部

[0001 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:21:39.72 ID:FI/6/8kH0]

浪人生活で完全に破壊された
それから急に顔が熱くなって汗が吹き出るようになった

[0002 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:22:08.48 ID:dXxrPpyX0]

ワイもや





足がピクピク動くし





痰が出まくる

[0003 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:22:29.68 ID:FI/6/8kH0]

>>2
どうすっぺ
治る気しないわ

[0004 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:22:50.47 ID:dXxrPpyX0]

前まで



睡眠薬飲まないと３日寝れなくて




焦ったけど




今眠れていてまだ安定してる

[0005 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:23:14.31 ID:FI/6/8kH0]

プロバンサインってどうなんやろ
副作用怖いわ

[0006 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:23:40.46 ID:X1VYRBi30]

ワイちゃんムズムズ症候群発症して
一生治らん身体になったで

[0007 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:23:49.54 ID:Us3Vx78f0]

ワアが無くしものを探してる時に目眩がするのと同じなんやろか

[0008 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:24:26.90 ID:FI/6/8kH0]

>>6
なんやそ）

[0009 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:24:37.12 ID:FI/6/8kH0]

>>7
こわ

[0010 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:28:09.50 ID:d/lj9JE40]

>>6
ワイはアカシジアや

[0011 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:28:40.85 ID:GGt3zaXta]

朝まで残業しまくってたら不眠になったな
やめて2,3年無職したら治った
うんちが出なくなったり肌荒れしだすと黄色信号って感じする

[0012 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:29:02.84 ID:6fmgp3Q30]

ワイ、嗅覚がない

[0013 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:29:58.85 ID:FI/6/8kH0]

もうこの体は終わりだ

[0014 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:32:01.00 ID:xkMsL4R30]

2年前から常に吐き気がある

[0015 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:32:25.74 ID:4Tbd9TvCd]

ワイも仕事でアカンくなって一時期全く寝られんし味覚変やし屈むと失神しそうな感じになったとこで病院かかって自律神経乱れてる言われてたけど転職したら収まったわ定期的に疲れてるのに身体暑くて寝られないって日はまだあるけど

[0016 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:33:03.08 ID:blwUKMh00]

ぶっ壊れてた時はこの世の終わりみたいな状態やったな
眠くならんからずっと起きてられるの怖すぎやろ
ワイは無理して社会生活するの辞めたから今は直ってるけど、無理やり会社とかいってる奴が死ぬんやろな

[0017 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:33:20.54 ID:X1VYRBi30]

>>8
寝るときいきなりムズムズする病気や　
最近貼薬できてなんとか生きてるで

[0018 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:33:26.53 ID:vMmjbaU/0]

自律神経失調症の原因はストレートネックによる神経損傷っていつ分かるんやろうな

[0019 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:33:35.19 ID:8YSlWRWr0]

良いこと教えてやろうか？

[0020 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:33:51.06 ID:Rim7h4m2a]

寝れないし尿意えぐいし味覚終わってるし
最近は歩行中や横になってる時に地震レベルで体グラグラ揺れる始末や

[0021 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:34:16.86 ID:d/lj9JE40]

みんな低気圧くらうとやばない？
ワイはヤバイ

[0022 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:34:30.09 ID:8Vota1F00]

一時期アルコール依存症みたいになっててその時に受けたダメージで今でも残ってるのが冷え性
自律神経死んでる

[0023 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:34:40.43 ID:g4Y8bG0f0]

絶対二時間おきに起きるわ

[0024 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:06.72 ID:blwUKMh00]

>>18
直接の原因はそれちゃうけど肩こりと胃腸改善したら回復傾向なったな

[0025 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:21.96 ID:8Vota1F00]

>>21
ヤバいねー
気圧もそうやけど暑すぎる寒すぎる
本当に完全な適温以外は全部不快

[0026 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:45.72 ID:Us3Vx78f0]

>>14
吐き気してトイレ行っても吐けないんよな

[0027 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:50.49 ID:blwUKMh00]

>>20
めまいえぐいよな
今も耳鳴りすると体調悪いんやなって把握出きるようになった

[0028 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:53.87 ID:8YSlWRWr0]

へそ下とその裏にカイロ貼って1日過ごしてみ

[0029 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:35:59.52 ID:FI/6/8kH0]

暑くないのにひとりで滝のように汗かいて心配されて余計汗かく循環
もう嫌や

[0030 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:37:03.37 ID:ASXxGMoW0]

>>29
薬やっとんのかって言われたことあるわ

[0031 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:37:58.42 ID:FI/6/8kH0]

>>30
つらいよね
どうすればいいのかな

[0032 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:38:07.28 ID:KYl1j3El0]

首と肩暖めてたら治った

[0033 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:38:10.80 ID:vMmjbaU/0]

>>24
ストレートネックは肩甲骨痛めて凝るんよ

[0034 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:38:39.92 ID:MZ9L5cbg0]

>>28
その裏ってどこ？

[0035 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:39:32.45 ID:d/lj9JE40]

>>25
暑さ寒さキツいよなわかるわ

[0036 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:40:04.17 ID:FI/6/8kH0]

寒いくらいじゃないと気が休まらない

[0037 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:40:54.04 ID:FI/6/8kH0]

汗のことばっか考えて人と会うのも憚られる

[0038 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:40:55.28 ID:8YSlWRWr0]

>>34
へその真裏
腰やな

[0039 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:44:04.86 ID:vPDlG2Wc0]

4年前に半年ほど喉の異物感と動悸に悩まされたわ
まさか自分が抗不安薬の類処方されることになるとは思わんかったわ
飲まんかったけどな

[0040 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:45:19.84 ID:d/lj9JE40]

心臓に異常ないけど心臓痛い
喉の違和感もたまにある

[0041 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:49:29.37 ID:QQxLf5Uzd]

浪人生こそ規則正しい生活せなアカンやろ
夜型やったら本番の時どうすんねん

[0042 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:49:39.95 ID:Ddq3qbKd0]

寝る前に動悸するんやが自律神経関係ある？
ちなまぶたピクピク多汗

[0043 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:53:03.47 ID:+S7Sw7Pn0]

>>3
とにかく身体を冷やすな
だが寝るときは冷やせ

[0044 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:53:32.06 ID:+S7Sw7Pn0]

>>42
思いっきり関係あります

[0045 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:54:04.11 ID:+vh6ti6x0]

毎日決まった時間に肩までお風呂に15分浸かる
とにかく決まった時間に何かをすることから始めるんだよ

[0046 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:54:35.96 ID:blwUKMh00]

>>42
バクバクで寝れんゾイド

[0047 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:55:18.50 ID:KYl1j3El0]

半夏厚朴湯っていう漢方効くからおすすめ

[0048 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:55:30.16 ID:x9hfYy8E0]

寝れん起きれん体ヒエヒエ

[0049 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:56:25.13 ID:+S7Sw7Pn0]

>>47
ヒステリー球向けやけど多少は効果あるかもな
まぁ性が合わないと意味ないけど

[0050 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:56:37.67 ID:RI8MTRjW0]

仕事の昼休み寝ようと思って目を閉じると目眩がして気持ち悪くて寝れないんやけど関係ないよな？

[0051 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:56:45.93 ID:+S7Sw7Pn0]

>>48
寝起きは暖かくして起きろ
つまりエアコンのタイマー入れろ

[0052 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:56:56.63 ID:+S7Sw7Pn0]

>>50
あるよ

[0053 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:57:16.75 ID:RI8MTRjW0]

ちな夜は基本ぐっすり

[0054 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:58:02.86 ID:RI8MTRjW0]

>>52
ほんまか？家では夜は寝れるんやが

[0055 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:58:32.27 ID:+S7Sw7Pn0]

>>53
交感神経優位タイプやな
本番のほうがパフォーマンス出せるタイプやろ君？

[0056 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:10.25 ID:KjAasXR/0]

涙なんか流したくないのに勝手に流れてくる
ワイの心はもうぶっ壊れてるンゴ…

[0057 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:26.63 ID:fDHHP13H0]

バランスボール乗って勉強したりネットしてたら治ったで

[0058 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:31.06 ID:KHp4BjYW0]

>>6
蟻走症ってやつか？

[0059 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:31.31 ID:RI8MTRjW0]

>>55
本番得意かどうかは気にしたことないけど仕事のスイッチオンオフは激しい

[0060 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:45.56 ID:d/lj9JE40]

寝ようとすると涙ぼろぼろ出る

[0061 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 00:59:59.17 ID:8YSlWRWr0]

裸で寝るな
ちゃんと着て寝ろ

[0062 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:00:15.02 ID:+S7Sw7Pn0]

>>57
まぁ体幹は重要や
弱いと呼吸も乱れるからな

[0063 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:00:19.64 ID:Ddq3qbKd0]

>>44
はぇ〜
やっぱそうなんやな🥺

[0064 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:00:20.11 ID:Z24HE86+0]

胃腸の調子が悪すぎていつもお腹がギュルギュル鳴ってるわ

[0065 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:00:51.25 ID:+S7Sw7Pn0]

>>63
風呂入ったか？

[0066 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:01:00.23 ID:vPDlG2Wc0]

ストレートネックって姿勢正した状態でも骨は真っ直ぐなままなんか？

[0067 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:01:18.60 ID:D0ZUTDBS0]

抗うつ薬わ半錠飲んでたんやけど、一週間前から一錠に変えたんよ
そしたら不眠になったで✌

[0068 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:01:25.48 ID:Ddq3qbKd0]

>>46
ドキドキして仮眠できないの辛いンゴ😭
夜はまぁ寝れるんやけど

[0069 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:02:18.67 ID:Ddq3qbKd0]

>>65
毎日シャワーはしてるけどシャワーじゃあかんのか？

[0070 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:02:27.18 ID:+S7Sw7Pn0]

>>66
首と背中の筋肉つけたら行けるで

[0071 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:02:51.34 ID:+S7Sw7Pn0]

>>69
ダメです
軽く汗ばむくらいまで湯船に浸かりましょう

[0072 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:03:03.76 ID:D0ZUTDBS0]

>>47
ヒステリー球やろ？ワイは効かなかったわ
過敏性腸症候群にイリボー処方されたけど半年経ったら効かなくなった

[0073 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:03:35.63 ID:D0ZUTDBS0]

>>71
ワイは毎日30分は風呂はいるようにしてる

[0074 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:03:48.47 ID:8YSlWRWr0]

>>72
だからFODMAP😡

[0075 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:03:48.48 ID:NhdPgnWv0]

急に顔が熱くなって汗かいて、動悸がして、指先がプルプル震えだす時がよくあるんだけどこれって自律神経失調症？

[0076 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:04:23.92 ID:+S7Sw7Pn0]

自律神経失調症ってのは体温コントロール下手くそ病や
なにかしたいときには身体が冷えてて動かんし何もせんでええ時に身体アチアチになって汗ドバーや

お前ら思い当たるやろ？

[0077 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:04:51.99 ID:+S7Sw7Pn0]

>>75
君いくつで性別どっちや？

[0078 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:05:19.90 ID:g4Y8bG0f0]

ﾊﾝｹﾞｺｰﾎﾞｸﾄｰはワイも効かんかったな

[0079 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:05:23.50 ID:D0ZUTDBS0]

>>74
ワイはもうおしまいや

[0080 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:05:53.19 ID:23K7+GUQp]

>>64
それ腹減ってるだけちゃうか？
飯ちゃんと食えよ

[0081 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:05:56.56 ID:U2Gv8M7X0]

ワイもそのせいで一生微熱あったわ
常にだるかった

[0082 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:06:08.94 ID:D0ZUTDBS0]

死ぬほど汗出る
冷え性

[0083 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:06:41.43 ID:Ddq3qbKd0]

サウナが自律神経鍛えるのにええって聞いたんやがほんまか？
あんなん逆に体壊しそうやけど

[0084 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:06:43.48 ID:+S7Sw7Pn0]

>>78
ヒステリー球は喉の筋肉窄まって喉同士が触れ合っとんねん
別に問題はないけど気にしだすと無限に気になるやつや

[0085 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:07:16.95 ID:+S7Sw7Pn0]

>>83
そんな整うまでやらんでええんや
とにかく身体を温めてやることが重要や

[0086 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:07:39.27 ID:QtmUExZ20]

ソシャゲのイベランで自律神経ぶっ壊れてから寝起きの動悸と汗だくだくがキツいンゴねえ

[0087 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:08:30.10 ID:d/lj9JE40]

>>84
あれ筋肉のせいやったんか

[0088 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:08:35.46 ID:x1tsr2750]

サウナいけ

[0089 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:08:41.12 ID:Z24HE86+0]

こんな時間までなんJしてるのが良くないって分かってるけど、やめられんわ😓

[0090 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:08:45.15 ID:D0ZUTDBS0]

>>84
ワイはヒステリー球→息出来ない→自分でゲップを出そうとする→吐くの流れを無限に繰り返してたわ

[0091 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:08:57.14 ID:Ddq3qbKd0]

>>85
自分医療従事関係か？

[0092 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:09:45.91 ID:blwUKMh00]

>>81
微熱出よなぁ
常に体調悪い感じでクソダル

[0093 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:09:48.10 ID:OIgdiJ1E0]

>>6
それ、隠れ貧血かもしれん。血液検査でフェリチン測って貰え

[0094 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:09:59.58 ID:+S7Sw7Pn0]

>>87
あと猫背で顎が前に出たらクビの前側突っ張って詰まるよね

[0095 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:10:27.88 ID:Ddq3qbKd0]

オナニーしすぎは関係あるんかな？🥹
やめるつもりはないけど😉

[0096 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:11:10.72 ID:blwUKMh00]

>>83
サウナというより副交感神経を刺激するために暑い寒いを繰り返すのが効果的なんや
ワイは家で温水シャワーと冷たいシャワーやってたで

[0097 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:11:40.50 ID:Z4Bg4Gdr0]

年単位で寒くないのに汗が出るんやがこれなおるん？

[0098 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:11:50.12 ID:d/lj9JE40]

>>94
はえーなるほど
しんどいこと思い出したりつらくなったらすぐ痛くなるから
姿勢とか考えたことなかったわ

[0099 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:12:47.39 ID:+S7Sw7Pn0]

>>98
辛くなったらアドレナリン出て筋収縮するよね

[0100 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:13:15.64 ID:vPDlG2Wc0]

>>70
矯正前は姿勢正しても真っ直ぐなままって認識でええんか？
ストレートネックで調べてみても頭前に突き出してる状態のばっかでてくるから気になったんや

[0101 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:13:34.71 ID:cwK2qV8+0]

鹿児島の砂風呂行ったけど皆汗だくだくの中で何故かいっさい汗かかなかった
普段はむしろ汗っかきなくらいなのに

[0102 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:13:35.57 ID:blwUKMh00]

自律神経ぶっ壊しても誰も理解してくれないのがキツかったな
マッマに安易に薬に頼るなって言われてのだけは良かったわ
生活改善せんと根本的解決にはならんからか

[0103 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:13:48.71 ID:Ddq3qbKd0]

>>97
ワイも足汗ヤバいわ
特に寒い時期

[0104 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:14:28.97 ID:Z4Bg4Gdr0]

特に寝る時足が暑くて寝れなくて今も足にだけ扇風機当てとるわ

[0105 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:14:48.33 ID:+S7Sw7Pn0]

>>100
顎を引いたまま無理をしないレベルで頭後ろに倒して行ってみろ
痛くて無理なはずや
ここにおるやつ大体そうのはずや

[0106 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:15:04.79 ID:d/lj9JE40]

>>99
はえーサンガツ
そういうことなんか

[0107 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:17:51.01 ID:rs+a+yYW0]

ワイは熱が出る
このご時世だしだるすぎんよ

[0108 風吹けば名無し(栃木県) 2022/12/14(水) 01:18:33.56 ID:EtSJ2tBS0]

>>11
どうやって再就職した？
自分も同じ感じで今無職だけど就職できるか不安

[0109 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:19:51.33 ID:/n50DRoE0]

>>83
体中凝ってたり筋膜が糞ってると自律神経がおかしくなるから

一回熱い風呂やサウナとかで血流ｶﾞﾝｶﾞﾝよくして全部リセットしたらよくなるパターンもなくはない
台風後の空気がきれいになるように

[0110 風吹けば名無し 2022/12/14(水) 01:20:29.75 ID:Z24HE86+0]

唾液が明らかに大量に出るんやが、これって自律神経関係あるんかな？