肉食動物より草食動物の方が圧倒的に大きい←筋トレ界の闇🥺

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:36:02.80

草食動物の腸は肉食動物に比べ長く、食べた食物を発酵させてタンパク質を合成する腸内細菌が住んでる

数多くの動物種がこれらを獲得してるが人間だけは例外だと思ってプロテインや動物性タンパク質を取るのはなぜだろう

パプアニューギニアの高地人はサツマイモが主食で低たんぱくな食事にも関わらずムキムキ
調べたら草食動物と同じように腸内細菌が関係してたんだと

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:36:39.27

つまりパプアのウンコを移植すればいいってわけか

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:37:35.90

ぼくは肉を食べると体調が悪くなっちゃうんだ…😔

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:37:55.66

ボディビルダーの井上浩さんもこの説を提唱してる
動物性タンパク質を過剰に接種することは、体内での生成を放棄することだと
逆に体内で生成できるようにアプローチした方が継続してタンパク質を接種できるのではないかと

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:38:03.09

草食動物が肉食えば、どんな化け物が生まれるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:38:50.19

そんな芋ばっか食う生活嫌だろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:39:06.06

肉を食べない≠タンパク質が生成できる

ではなく腸内細菌がポイントだと思う

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:39:51.29

一理ある
プロテインばっか飲んでるキチガイキモすぎ

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:40:30.88

パプアの人もサツマイモばかり食べてこうなったわけではなく、一部の人が腸内細菌を獲得して筋肉質になり継承された結果なんじゃないか

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:40:32.06

>>5
消化器官にダメージがあるだけで変わらんで
家畜に肉骨粉を与えてたんは有名な話やろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:41:57.66

筋トレ民って草食じゃね？
ブロッコリーとサラダチキンしか食わんやんあいつら

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:42:41.63

草のがうめぇし！

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:43:13.57

井上浩選手はこうもいってる
「一日に〇gのタンパク質を取らないといけない、一日7回の食事をしないといけないというのはデタラメ」
「野生動物に継続して安定した食事の機会などない。食べ物がなければ食事出来ないし、狩りに失敗すれば食べられない」
「かつては人間もそうだったはずで異常なタンパク質の接種は高価な糞尿を生むだけ」

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:43:18.54

>>4
提唱した所で日本じゃ無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:43:47.45

>>11
ブロッコリーすごい食べるよね

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:44:48.25

>>14
まあせやろな
フィットネスビジネスが大きな産業になってる時点でプロテイン否定は難しいやろう

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:45:12.54

ちなワイは肉食の中肉中背デブです

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:46:10.83

>>4
>体内で生成できるようにアプローチ
つまり…

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:47:52.63

パプアニューヒューマン「すまん、体内でタンパク質合成できる腸内細菌持ってない雑魚おる？ｗタンパク質多い食べ物食わないとムキムキになれないとか劣等種だろｗ」

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:48:02.01

恐竜かいた頃から草食動物のほうが圧倒的に大きいのはなんでなんだろうね

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:48:39.21

>>16
お前今から過剰なタンパク質摂取やめましたハイでいきなり腸内に目当ての細菌発生するとでも思っとるんか
パプアニューギニアの奴らは男女共にそういう食生活を長い世代重ねた結果やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:48:47.12

おい？
日本人は力士ムキムキやったけど
まだやれるか？

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:49:46.59

古代ギリシャの人たちも体を鍛えるのが流行っててムキムキ思考だったけど食事はめちゃくちゃ質素だった
主食は大麦粉だった

麦を腸内で発酵させてたのかな？

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:51:01.20

鶏肉食うより芋食ってムキムキの方がエコだよな

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:51:34.11

タロイモうめぇ！

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:51:57.97

>>23
麦てタンパク質豊富なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:52:24.24

東大かどっかのフルーツしか食べない先生もタンパク質を腸内で作り出してるらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:52:26.23

>>21
パプアニューギニアの人たちに関わらず
ワイらはみんなそれぞれ腸内細菌が異なるんやで
細菌の頻出傾向等は当然あるけど比率が違ったり民族によって異なったりする

余談だが健康な人の便を病気の人に移植する便移植という治療法がある

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:53:14.81

>>26
じゃあ彼らはタンパク質を外から取るタイプの現代人に近い食生活ってことなんやね

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:55:56.71

一番最強なのはタンパク質を外から取りつつ中からも生成できる体なのではないか

なおタンパク質をとりすぎると腸内環境が荒れる模様

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 15:56:19.06

こういうオカルトに近い話面白いと思わんか

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 16:00:10.52

>>11
サラダチキン食う奴あんまおらん
サラダチキンは塩分と添加物がヤバい

**風吹けば名無し** · 2022/12/10(土) 16:08:27.19

>>32
サラダチキンで塩分多いって感じるのすごいよな
どれだけ健康的なのかわかるわ
自分なんて醤油ソース塩コショウドバドバじゃないと満足出来ないのに