X



【速報】カコ様殺害される
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:30:39.36ID:7KZLmQIA0
窒息死した模様
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:31:11.86ID:JYPZguWta
よくわからんけど通報しとくわ
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:34:45.58ID:d6anT3ll0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
 
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:36:06.14ID:FS7zvapjd
これはアウト
0006風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:39:37.03ID:PdMs8niL0
ライン超えて草
0007風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:40:33.78ID:yjp8sCvX0
愛知県東海市は結構加古さん多い
0008風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/09(金) 22:42:04.10ID:yjp8sCvX0
隣の市の事件だからν速とか見てた
坂角のゆかりうまし🥺
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況