1日30~50本吸ってたけど意外とすんなり辞められた
禁煙して1週間は頭お菓子なるって聞いてたけど辞めると決めてタバコとライター捨ててから吸いたいと思わなくなったわ
食後とか無意識に空のポケットに手突っ込んで「あ、タバコやめたんやった…」ってなる