【急募】無気力の治し方
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最悪カルトでも暴力団でもええからコミュニティに所属する こいつ同じスレを何回も立ててるガイジだからマジレスすんなや 最近見た論文で無気力を改善する方法あったで
5ステップある
1ステップ目:指やまぶたちんぽなんでもいいので何回か動かすように自分に命令する
2ステップ目(運動系):スクワットを一回やるとか勃起させるとか呼吸を止めるとか表情筋を動かすみたいな運動を伴った命令を下す
3ステップ目(やめる命令):今やりたいけどやらなくてもいいものをやめる命令をする。なんJとかスマホとかSNSとか眠気や性欲など
4ステップ目:頭で命じたことを素早くやると命令する
最後:やるべきことを今すぐにやる
慣れれば10秒でやれるで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています