【朗報】識者「お米を食べながらダイエットOK🤗」

**風吹けば名無し** · 2022/12/06(火) 20:53:57.24

識者🤗

・麦や玄米と混ぜて食べる
・常温に冷ましてから食べる
・お酒や揚げ物とは絶対一緒に食べない

**風吹けば名無し** · 2022/12/06(火) 20:54:27.48

冷えご飯大好きワイ、太る

**風吹けば名無し** · 2022/12/06(火) 20:54:35.94

最後が無理だから太るんですよ

**風吹けば名無し** · 2022/12/06(火) 20:59:15.30

揚げ物やめるだけでもだいぶん違うで

**風吹けば名無し** · 2022/12/06(火) 21:04:01.76

米おいしいと思ったことないから別に要らん