7:00　起床　東京駅周辺をサイクリング
8:30　東京駅構内のすし屋で朝食を食べる→（高級旅館の朝食の出来栄え）
9:47　東京駅から電車に乗り潮見へ
10:00　潮見駅前のスーパーマーケットで1週間分の食料の買い出し
10:34　潮見駅から電車に乗り東京へ
11:00　帰宅
12:07　東京駅から電車に乗る　昼食は駅弁
13:57　熱海到着　日帰り温泉に向かう
16:02　熱海駅出発　新幹線で東京に向かう　
17:15　帰宅
18:20　東京駅から新幹線に乗り仙台へ
20:00　仙台で牛タンを食す　
21:31　仙台駅から新幹線に乗り東京へ
23:30　帰宅
24:00　就寝