そこはかとなく鬱っぽいんやがどうしたら治る?
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食欲がなくて1日一食なのと人と関わるのが面倒なのと部屋から出るのが面倒になってるのと常に気分が落ち込んでるのと何をするにもやる気が出ないんやがこれって鬱症状よな?
どうしたら治るん?こんなん初めてや ここ1週間くらい続いてる あとこないだまで毎日2回はシコってたんやけどここ三日はシコってない 薬局で買えるのはツムラの漢方でストレス軽減するやつ >>3
この1週間くらいでなったものがそんな続くわけないやん
まだギリ笑えるしごちゃんにも書き込めてるし仕事もできてるで ワイも一時期鬱っぽかったけど食欲と性欲無くなった時は流石に焦ったわ
免許取り出してからけっこう改善したからなんかやることあった方がええんやろな 治らない
なおSSRIという抗うつ剤を読むと一時的に良くなるがまた同じ状態に戻る模様 ググったけど薬に頼ったらあかんて書いてあったわ
別に死にたいとも自分が無能とも全く思わんけどやっぱりこれって軽度うつよな
>>7
戻れるよな?ちょっと怖い 1週間も続いてて仕事の能率も結構落ちてるから
仕事休んだ方がええんやろか フリーランスだから1日中できてしまう 睡眠が取れていればまだマシ
寝れないならお医者さんに行ってリフレックス貰ってこい >>10
朝散歩はええよな
好きな曲聴きながら誰もいない公園で日光浴びてるだけで
わりと幸福感得られる 睡眠はこないだまで毎日8時間は寝てたのが5時間くらいになった まぁここ1週間のことだし普通に寝れてはいるからたまたまかもしれん 寝るのが遅くなって起きるのが早くなった
頭痛はないわ 身体の不調は胃がむかつくくらい >>13
原因話さなきゃいけないんだろうか
何も聞かずに薬くれる?治してくれるかね? 1人で生きてけると思ってたんだけど
心の弱い人間って人に相談しないと生きられないんかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています