つみたてNISAと一般NISAてどっちの方がいいの?
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主にロールオーバーってのがようわからん
しかも新NISAとかも始まるらしくて余計にわからん 仮に年利5%で運用したら
40万は20年後に106万(+66)
120万は5年後に153万(+33)
単純に考えて、つみたてNISAの方がええんか? 仮に年120万やるとして
40年放置なら積立ニーサ40万と特定口座で80万 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています