安価でスクワット

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:11:14.66

>>5の回数スクワットする
腰を下ろしたあと5秒間静止するスクワット

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:11:30.15

9999999

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:11:42.29

1億

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:11:56.36

8那由多

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:00.17

9999999999

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:06.68

70000

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:24.97

絶対やれよお前

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:25.99

おもんな

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:30.22

俺はやると言ったらやる男や！
証拠写真とかは乗せれんから定期的に感想書いてく

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:12:54.99

1回目
もうキツイ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:14:26.11

5回目
やばい
立ってると脚が震える

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:14:32.26

バーベルスクワットやろうず

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:14:41.68

草

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:14:59.42

>>12
死ぬわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:15:33.54

やばい
回数忘れた
また0カラヤン

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:15:57.40

草

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:16:31.45

回数かく紙見付けたからまた始めるで

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:18:07.77

再開してから4回目
膝がめっちゃ痛い

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:19:13.74

6回目
回数のメモがちょっと震える

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:20:36.33

ヤバすぎて草

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:22:00.23

まだ12回目…字も心無しかふるえてる
https://i.imgur.com/nTcbl1F.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:24:26.84

足のが体育とかのマラソン記録会の中盤ぐらい疲れたて、足のつけながら痛い

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:26:42.90

膝を曲げるとそのままストンって膝が落ちそう
今ちょうど20回目

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:29:38.35

マジレスするとそのやり方なら1日50くらいでやめとこ。
よくて肉離れ、最悪横紋筋融解症って言う負荷の限界越えて歩けなくなるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:29:41.60

諦めるなよ諦めたら嘘吐き呼ばわりだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:29:44.11

23回目
ユーーチューブで気を紛らわしめる
足は曲げるとめっちゃお多胎

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:30:09.72

俺誤字エグくて草

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:32:45.27

俺…もう疲れたよ…パトラッシュ…

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:34:51.27

何日にも分けて分割…っていうのはどうでしょうか？
https://i.imgur.com/tUg9QSL.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:37:40.93

配信しろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:37:57.06

期限は？

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:41:20.78

YouTube始めて1からやり直そうぜ

**風吹けば名無し** · 2022/12/04(日) 13:44:17.68

>>31
無期限です