ニートやけど4ヶ月筋トレ頑張ってみたんやけど
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ええやん。余分な脂肪とかも少なそうだし締まって見える すごいな
ワイはダンベルとベンチ使ってるのにこんなならへんで なんでも頑張るのはええこっちゃ
筋トレは男性ホルモン上がって前向きになったりするし >>3
>>4
わいだって働けたら働きたい😠
>>5
さんがつ
>>7
やっぱりニートだからしたいときに筋トレできて食事管理体調管理しやすいからかな ワイと同レベルやな もう少し胸筋欲しいと思ってる所や ワイは今年に入って4回怪我したからこれからは軽いトレーニングにしますわ
自重なら大丈夫やと思うけど怪我には気をつけや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています