午後の仕事の生産性が上がる昼食教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:45:45.36

ちな今日はカツカレーの大盛食べた

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:46:32.06

もう食ってるやん

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:47:24.70

カツカレーチャーハン

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:47:41.18

米食うと眠くなって生産性落ちるから芋食え

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:48:04.93

>>2
明日からの参考や

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:48:31.45

好きなもん食ってエビオス錠飲むのが最強や

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:49:02.24

焼き鯖

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:49:24.76

>>6
隣にいたハゲだ太ったおっさんもカツカレー食ってたが食後に大量の錠剤飲んでたわ
薬は免罪符ちゃうぞと

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:49:33.69

シリアルや

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:50:20.26

肉やな
ガッツリ焼肉や
飯は食うたらあかん

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:50:51.73

>>10
焼肉で米なしとか地獄かな？

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:51:59.08

マジレスすると食べ過ぎると眠くなって効率と生産性落ちるからカロリーメイトくらいにしとき

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:54:18.07

自分の好きなもんを好きなだけ食うのがよく働くコツだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:54:24.03

逆に午前の仕事の生産性が下がる夕食は？

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:54:26.16

>>11
米食うと眠くなるからな

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:54:43.88

>>14
たぶんカツカレーや

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:55:39.81

カツカレーとビールやな
めっちゃやる気でるで

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:57:18.39

>>17
草
大いびきかいて寝る自信あるわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:57:29.90

野菜→食物繊維が多くて消化が大変で効率が落ちる
肉→油系は消化が大変で効率が落ちる
糖質→血糖値が上がりすぎて眠くなって効率が落ちる
ジュースなども同様
食べない→エネルギー不足で効率が落ちる。体が冬眠モード入ってやる気なくなる

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 12:59:05.20

>>19
魚食えばええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 13:03:16.11

>>20
結局その他の要素もあって人によって消化体質が変わるから人それぞれなんだけれど
ついでにうと体の健康も大事だが心が元気になるのも重要

魚もいいが俺はマック食ってる

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 13:04:47.95

昼は腹八分目やな
食べすぎると眠くなって効率が落ちる

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 13:07:00.12

>>21
台無しで草

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 13:09:12.53

二郎

**風吹けば名無し** · 2022/12/01(木) 13:10:29.66

Twitter社を見習ってランチにはバナナ2本だろ