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ランニング始めて10日で5km30分切れるようになった!
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 21:53:23.36ID:Lsf0Rb730
センスあるかな?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 21:53:54.01ID:AWwAAf+10
足首と膝気をつけるんやで
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 21:55:09.50ID:Lsf0Rb730
ありがとうございます😭❤
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 21:57:12.00ID:Gr2HwF6K0
身長と体重による
デブだと膝への負担半端ないからな
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 21:59:20.88ID:Lsf0Rb730
170 73です!
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