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軽いダンベルを持って左右にツイストさせる前腕種目あるでしょ？
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 16:06:26.64ID:IrSFZsHGM
あれなに
0002風吹けば名無し
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2022/11/30(水) 16:07:04.91ID:KiG8TW5N0
ぶっちゃけやりたくないけど
もう辞められなくなって仕方なくやってるだろ
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 16:07:14.72ID:IrSFZsHGM
なんて名前なの？
0004風吹けば名無し
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2022/11/30(水) 16:10:14.77ID:M/T3MvZ80
肩に効かせるやつか
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/30(水) 16:11:21.18ID:IrSFZsHGM
リストスピネーションだった
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