次の選挙どうなるんやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:47:26.99

さすがに自民バイバイ👋しなきゃやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:47:54.57

ちょっと票が流れるだけやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:52:28.59

アホやから思考停止で自民やろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:54:08.48

立憲民主党の大勝
自民の議席は３

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:57:00.39

自民に入れたくないけど票入れる先がない

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:57:34.73

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/