【急募】無気力の治し方

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:10:58.81

ある？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:06.85

ないかな…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:12.03

時間が解決してくれる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:24.54

それがうつ病だとしたら抗うつ薬で治る

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:24.60

ZONE飲め…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:31.08

慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。

・不安
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労

アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表　～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html

アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化　肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:31.28

>>3
時間で気分は変わるんかなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:11:44.81

>>4
なるほど…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:12:07.50

>>5
飲んでみるかぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:12:11.05

毎日オナニーするのをやめる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:12:11.45

>>8
気分の落ち込みとか不安はないの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:12:38.41

>>10
我慢できへんからあかんねぇ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:12:55.75

>>11
気分の落ち込みや不安はあるかもやなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:13:34.05

自殺

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:13:46.50

散歩するとやる気出てくる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:13:55.23

>>12
ポルノ依存症やね
脳が萎縮して無気力になる
病院に行って治療を頑張ろう

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:13:57.45

一回風俗いく

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:14:00.95

>>12
草
完全にそれが原因やんけ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:14:13.10

コミュニティに参加することやと思う

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:14:18.69

>>15
散歩かぁ…
やっぱり朝とかがええんかね…？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:14:58.10

脳神経外科とか精神科に行って診断を受けて適切な薬を飲めば寛解する

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:15:36.22

>>16
>>18
ふぁ！？ワイ、ポルノ依存症やったんか…
確かに毎日２日以上やらへんとムズムズするんや…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:15:55.77

>>13
精神科行ってみ。SNRIっていう分類の抗うつ薬はセロトニンとノルアドレナリンを増やすから幸福感を得られるし意欲も湧く

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:15:59.96

三浪のワイよりも無気力なん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:16:35.42

筋トレ💪
自重トレでも変わるやろ多分

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:16:37.00

3年ほど無気力やったが知らん間にある程度回復した

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:17:55.83

何回同じスレ立てるねんガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:18:13.72

>>20
いつでもいいぞワイは昼食べた後暇やから1時ごろにしとる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:18:17.58

>>17
風俗ええかもなぁ…
ずっといってへんなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:18:36.82

シコる頻度増すとほんまに無気力人間と化すわ
ネットポルノが間接的に日本経済に与えてるダメージって凄まじいと思う

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:18:44.06

>>19
コミュニティかぁ…
なかなか難しいやねぇ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:20:05.52

>>29
ワイ無気力無職6ヶ月やが明日ソープ行くで

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:20:06.50

>>21
>>23
うーん…やっぱそれがええんやろうか…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:20:26.44

>>24
せやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:20:33.78

オナニーは時間の無駄やし体に悪い気がする

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:20:51.13

生きてる価値がないよお前

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:21:02.19

>>25
筋トレがええんかなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:21:11.01

>>4
うつ病じゃなかって抗うつ薬のんでしまったら、どうなるん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:21:20.65

>>26
勝手に回復してたん…？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:21:50.81

無気力なら文字も打てんし、ダウトやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:22:19.54

>>28
夜とかでもええ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:23:02.14

>>6
これマジかもな
おれも酒やめてた方が調子良かったわ心身共に

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:23:37.59

>>41
ええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:23:47.37

>>30
ワイ１日２回はシコルんやけど
それのせいなんか…
まず起きてから抜かないと落ち着かへんし
寝る前も抜かないと落ち着かんのや…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:24:02.45

栄養のあるもんちゃんと食え

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:24:35.29

>>44
シコったらその分歩くだけでも運動すればええんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:25:07.73

>>39
せやな
その期間仕事が鬱すぎた記憶以外何も無いで

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:25:19.88

>>22
それは流石にやりすぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:25:30.84

休日の午前中～昼にシコった後その日一日を行動的かつ有意義に過ごせる人間存在しない説

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:25:58.77

>>31
久々やといくの勇気いるやなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:26:19.23

別に治らなくてもええやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:26:27.33

何だかんだいっても食事睡眠運動や
基本を疎かにしてはいけない

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:26:28.42

医師が言うには30代までは毎日抜いた方が健康らしいで

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:26:33.77

美味しい物たくさん食え

下手に糖質制限したりすると体が休眠モードに入って冬眠のごとく何もする気がなくなる

なお調子乗って太ると体が動かなくなる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:26:51.86

>>35
ほんまそうかもしれへんわ…
やけど脳が暇やからエッチモードになるんや…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:27:12.74

>>44
多すぎやろオナニーしない日作った方がいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:27:29.39

>>49
平日の朝オナは薦められてない？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:27:44.84

無いな

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:28:16.33

>>53
それって泌尿器科の観点からの話やろ？
オナニーそのものはともかくネットポルノの脳への悪影響がデカいんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:28:53.69

もう今までどう生きてきたかやから
だらけて生きてきたやつはプルゴリみたいにはなれない

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:04.69

イッチのシコ頻度は多分性欲の強さが原因やなくて暇なのが原因やろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:07.75

>>45
マルチビタミンとか
サプリとってるんやけど食事ちゃんとした方がやっぱええんやろうか…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:23.48

>>46
シコったら眠くなるんや…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:31.48

レクサプロずっと飲んでるけど常に沈んだままなんやが🤕

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:38.34

気力は

簡単にできる結果が出やすいことなら出てくる（オナニーがまさにそれ）

逆に
やるのが大変で結果が出にくいことは全く出てこない
こういうののモチベ管理は基本一人じゃ無理だからコーチングしてくれる何かがあればなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:29:56.48

>>48
やっぱやりすぎなんやろうか…
１日４回くらいするときもあるで…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:30:19.26

>>49
午前中くらいは我慢したほうがええか…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:30:23.09

>>61
習慣化してるってのもデカいと思うわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:31:12.08

オナ禁って治療薬あるの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:31:21.57

>>51
治して活動的になれば
ワイにも彼女とかできるやろうかな思って…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:31:56.02

>>66
レクサプロ飲むとイけなくなるからおすすめやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:32:02.55

>>52
どれが１番大事なんや…
睡眠は沢山とってるやで…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:32:23.48

>>53
逆に抜いた方がええんか…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:33:09.54

>>54
程々に炭水化物とるのがええんやろうか…
ワイ身長169で体重70やから普通体系や…

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:34:08.09

>>73
その「健康」ってあくまで下半身方面の健康（前立腺とか）であって脳関連の話ではないやろ
そもそも前立腺がん予防にしても毎日シコれってのは聞いたことないけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:35:30.18

やっぱオナニーは週１にすべきやね
ワイは決意した
今日はもう抜いたから明日から頑張る

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:35:32.48

オナニーした後頭回らない気がする

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:35:48.62

まぁ基本右脳がやる気コントロールするから

右脳ガンガン鍛えてない奴は無気力なるな
左手の薬指と小指が不器用な奴は特に

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:37:38.70

>>78
どうやって鍛えるんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:40:14.28

結局無理してでも外出なきゃダメだよ
ずっと家にいると卑屈になるわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:41:56.29

>>80
ほんとそれ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:43:34.68

運動

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:43:42.58

>>79
根っと調べれば色々あるだろう

とりあえず暇なら左手の小指だけ、薬指だけを立てたり戻したりで自在に動かせるようにするのが最低限
それすらできないならまじで右脳縮こまってる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:43:44.27

ガチで追い詰められて焦るくらいギャンブルで大負けする

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:44:28.22

なんでもええからルーチン化するんや
ワイは麻雀にどハマりしとる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:44:51.72

>>70
そう思うんならそうしたらいいが
彼女できたらできたで似たようなスレ立てながら何かしら悩んでるんやで
良し悪しの認識から変えろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:47:57.69

周りに頼れる人はおらんのか？
ワイの経験やと1人で考え込むのが1番あかんわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:48:39.86

別に家にいてもいいからやることやれ
やりたくないことを先にやれ
やりたくないと思ったらやれ
逆ににやりたい事はやるな

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:48:41.62

なんJやめる

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:50:33.23

カフェイン錠
アッパー系ドラッグで無理やりあげてけ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:50:57.10

まじで一人は最悪だな

糞みたいなことでも楽しく一緒にできる人がいればモチベ管理糞楽なんだがなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:51:19.18

そんなの親が死んだら考えりゃよくね？
ずっと脛かじってなよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:52:53.29

やる気ってのはやってるうちに出る物だからまず始めないとどうしようもないぞ
今仕事さぼってなんＪしてる俺が言うのもなんだが

**風吹けば名無し** · 2022/11/28(月) 23:57:11.05

クソスレ立てて構ってもらうことがお前のオカズなんだからスレ立てやめてオナ禁すれば