眠れないんやが焦ってるんやがどうしたらいいか分からないんやが

[0001 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:09:39.33 ID:FjzxDFzO0]

どうなん？

[0002 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:10:27.57 ID:/3E931XX0]

ストーブをたくのだ

[0003 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:10:57.97 ID:+3LTalz30]

あきらめる

[0004 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:11:51.83 ID:BUWraC7va]

酒

[0005 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:11:57.15 ID:FjzxDFzO0]

>>3
いややが

[0006 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:12:11.99 ID:FjzxDFzO0]

>>4
禁酒中やが

[0007 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:12:31.82 ID:aX74NhJ80]

はじめてのチュウ

[0008 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:13:34.80 ID:+3LTalz30]

マジレスすると
血糖を上げる
手足をあたためる
あきらめる

[0009 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:15:16.57 ID:waNKdvFXr]

自分の舌を下側の歯茎に当てることを意識してると自然に眠れるで

[0010 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:15:38.23 ID:4vFNUIBm0]

寝ようとしないほうが寝れる

[0011 風吹けば名無し(栃木県) 2022/11/28(月) 01:15:48.54 ID:hEqnDGCk0]

自分も眠れない

[0012 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:15:56.41 ID:+3LTalz30]

布団に入ると太ももで手を挟んだりするやろ
手を温めたいからなんやで

[0013 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:19:26.73 ID:+3LTalz30]

足をあたためるには
足のゆびでグー作って数分我慢して解放や

[0014 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:21:27.04 ID:BUWraC7va]

ワイはもう諦めて酒と夜食買いに行くわ

[0015 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:21:28.29 ID:FjzxDFzO0]

>>13
参考になるんやが

[0016 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:23:44.96 ID:FjzxDFzO0]

>>14
(｀･д･)σ メッ

[0017 風吹けば名無し 2022/11/28(月) 01:27:37.68 ID:FosgLsUYr]

もうそうなったら諦めるわ

[0018 風吹けば名無し(栃木県) 2022/11/28(月) 01:38:07.62 ID:hEqnDGCk0]

今ではないがときどき屁が出ないで腹が張って物理的に眠れないときがある

今は精神的なもので眠れない