ワイ今日も10km走りきる

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:12:26.78

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:14:48.35

やるやん
シューズは何履いとるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:16:17.50

>>2
ワークマンの1980円のやつに100均の中敷入れて走ってるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:17:08.86

ヴェイパーとかズームフライとかよく聞くけど劇的に変わるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:17:27.38

もっとええ靴履こうや…

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:20:24.98

>>3
足ぶっ壊れんで

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:21:00.02

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:21:07.85

ドラクエウォークとかはやってないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:21:18.46

ワイはミズノの4000円くらいのやつを3か月ごとに買い替えてるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:21:50.64

>>7
速すぎて草
小さい大会なら優勝できるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:22:41.75

ワイも若い頃は１０キロくらい走ってたで😎

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:22:58.42

>>10
もうかれこれ7年やってるからね😤

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:23:54.28

>>4
劇的に変わるで　推進力がすごい　

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:24:18.59

>>11
言うてワイは若くないで
>>12
7年でこれって相当才能あるやろ
それか経験者か

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:24:48.38

どうすればイッチのようになれるんや🥹

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:25:16.91

>>14
中学高校とやって今大学生　大学内では雑魚や

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:25:49.01

>>13
勝手なこだわりなんやけどベスト出ても靴のおかげかもって思うと素直に喜べなさそうでな…

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:26:58.71

>>17
まあベストとかいうよりは駅伝とかの大会でどうしても相手に勝たなあかん時に使う感じやね　普段の練習じゃ使わんよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:29:14.17

>>16
ガチモンやんけ！そらこんなおっさんランナーと張り合ったらあかんわ

>>15ワイは30歳から走り始めて5年目や途中1年とか半年とか走らない期間があったけど今年6月からまたガッツリ走り始めてようやくここまできたで

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:31:40.03

意外とランJ民多いんやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:32:01.42

これくらいをMペースにしたい

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:33:09.81

将来後悔するで

**風吹けば名無し** · 2022/11/23(水) 20:33:28.91

練習というか普段のトレーニングではむしろ安全靴とか履くわ