どんな生活したらデブになるの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:37:18.58

部活引退して飯食う量変わらない(むしろ増えた)のに太らないんだけど
筋肉つけたいから太りてー

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:38:30.96

常になんか食う
腹一杯でも食う
味濃いめにする
寝る直前にも食う

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:38:52.22

>>2
デブになる人はお腹すいてなくても食べるの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:39:50.54

一日5000kcalとれば絶対太れるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:40:22.64

食べる量が少なすぎるんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:40:25.48

朝コンビニおにぎり2個
昼牛丼並盛サラダセット
夜トマトソースパスタ(乾麺80g)にワイン一本

こんな生活でもガンガン太ってく🥹

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:40:52.14

>>6
やばー
俺の方が食べてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:41:04.64

100キロ超えるのは才能だよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:41:42.95

米を倍食うようにしたら増える

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:42:14.96

>>1
キミの食べる量が少ないんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:42:27.25

>>7
多分毎日ワイン一本があかんのやろなぁ🥹…

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:42:29.22

体質的に無理らしい

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:42:35.46

>>9
1日4食にすれば太るかな？

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:43:37.46

>>12
あー一応胃下垂なんだよねー

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:43:40.95

>>3
腹一杯飯食い終わった直後でも脳と口がまだなんか欲しがるんや
夕食後にジュースとお菓子2種類（甘いのとしょっぱいの）食って風呂入ってアイス食って寝る前にまたお菓子食って就寝や

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:43:48.19

太るのは才能や
デブってすごいんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:08.76

とにかく栄養のないジャンクフードを食いまくれ
脳が「栄養足りないよ～」ってもっと食おうとする

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:12.56

>>11
ワインオシャレだねー

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:28.64

食べる量書いてみて
たまにするとかじゃなくて普段から食べる量

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:31.03

>>15
糖尿予備軍じゃないそれ？🥹

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:32.87

部活引退して、か😳
あと15年後に同じこと言えるかな☺

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:44:49.60

25くらいから急に太るよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:45:08.54

>>19
朝食わない
昼弁当
夜ご飯2合弱とおかず

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:45:45.92

>>23
そら太らへんわ
単純に食べてへんだけやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:00.51

胃下垂やとマジで筋肉付かない

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:07.92

>>23
全然食ってないじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:13.11

下痢と便秘対策すれば自然と増える

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:23.02

>>23
糞少食やないか！
太らない理由は食べてないや

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:23.46

>>24
ガチか
人と食べに行く時お前よくそんな食べるなーとか言われるんだけどな

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:46:58.86

家でそもそもまともな飯作って貰えないからなー
作ろうとしても材料すらないし

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:47:12.35

間食しろよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:47:40.12

>>31
授業合間にお菓子食ったりしてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:47:45.79

>>29
最近の子みんな食べないからね・・・
王将行って餃子✕5
天津飯大盛り
王将ラーメン大盛り

これくらい食べれば太るけどたぶんそもそもこんだけ食べるのが難しいと思う

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:48:32.09

胃下垂だからか筋トレしても筋肉つかないし
脂肪つかないからまじガリガリなんだよねー
身長それなりだし筋肉つけてもてたいのに～笑

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:49:39.81

40歳になったら分かる
全然食ってないのに
下っ腹が出るから

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:51:42.68

あ、ちなみに胃下垂は多分遺伝です
祖父も父も胃下垂らしい

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 15:52:02.20

糖を脂肪に変えるから太るんや