ダイエットしてるんやが晩飯バーモントカレーカロリー５０％ライス抜きにしようと思うんやが

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:04:32.12

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:06:14.37

んなこと無意味やで
まず腸内環境整えたほうがええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:08:19.06

カレー＋超低糖質ナンがめちゃくちゃおすすめや

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:08:50.99

無添加のリンゴ酢を大さじ2杯
新ビオフェルミンSを一錠

を毎日とれ
リンゴ酢はそのままやと飲めないから炭酸水やカロリー0の飲み物で割るとええぞ
ワイはセブンイレブンのトリプル0サイダーで割っとる
やり始めてから2週間やが、結構好きに食って、さらに運動してないのに痩せて草生える

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:09:49.41

>>4
腸内環境は人によりすぎるから一概には言えんだろ
ワイはビオフェルミンもトリプルサイダーも飲んだけど逆に便秘になったで

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:09:53.22

>>4
ビオフェルミンはなんのために飲んでるん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:13:24.89

>>5
せやからまずは整えろ言うとるんや
トリプル0サイダーはリンゴ酢飲みやすくするための割材や
あんまり関係ないで

>>6
乳酸菌(善玉菌)系整腸剤や
大腸に善玉菌定着、繁殖させるのが目的なんやが，そのままでは大腸に善玉菌の餌がないんよ
せやから餌となるリンゴ酢わ飲む

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:16:13.49

整腸剤飲むとめっちゃ太るわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:21:33.05

なお整腸剤とリンゴ酢の組み合わせは今内科医の間でホットな話題や

**風吹けば名無し** · 2022/11/18(金) 10:30:25.56

どうなんガイジにマジレスするとかガチのガイジやん