ポリフェノールを摂る為だけにコーヒーを一日三杯飲んでる

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:13:07.43

どんなイメージ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:13:44.96

それいみあんの

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:13:46.06

カフェインで睡眠が蝕まれてそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:14:26.60

>>2
ある

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:14:39.92

コーヒーに含まれてるの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:14:42.46

>>3
実感は無い

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:15:04.13

>>5
うん

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:15:28.15

皆んなも飲んで健康になろうや

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:15:57.46

ワインのほうが効率よさそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:16:11.74

3倍ならまだ許容量じゃね？カフェイン

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:16:19.90

ポリフェノール秋山（参院選落選）がベトナム旅行
https://live.nicovideo.jp/watch/lv339247556

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:16:31.48

ワイは毎日4杯飲んどるが脳味噌ぶっ壊れ始めてるの自覚しとるで😌

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:17:27.10

お母さんが買ってきてくれなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:17:49.96

コーヒーには鉄分の吸収を阻害する成分が含有されてるから食事の前後1時間は飲まない方が良い
でも油の吸収を阻害する成分も含まれてるからメニューによっては飲んだ方が良い

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:18:14.05

ワイやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:18:46.97

>>13
記憶力ええな君😊

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:18:52.03

1日10杯くらい飲んでたら睡眠障害発症して歯が黒ずんだ😭

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:18:57.04

ワインでええやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:20:46.53

>>9
フランス人と違って日本人はアルコールに弱いから🥲

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:21:34.84

>>17
知識って大事だなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:21:53.31

無意味

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:24:40.52

>>21
コーヒーにメリットがある事を証明する色んなデータあるよ🥺

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:29:44.67

ココアの方が良くね

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:31:58.99

>>23
コスパはどうなん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:41:04.36

>>22
データがあるって言われてるけど医療現場から推奨されてることは一切ないよね

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:42:55.35

黒烏龍茶でええやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:44:19.71

レーズンとかでええりゃお

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:45:10.06

サプリのほうが効率良いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:45:17.55

紅茶でもいい

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:46:21.22

コーヒーが1番安く買える😠

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:46:34.95

チョコレートとかの方がよくね

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:46:52.32

コーヒー毎日のんでる
若返った気がする

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:47:38.39

>>32
おっええやん😊

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:53:23.70

ポリフェノールのためだけならサプリの方がコスパいいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/16(水) 13:56:06.43

良い豆だと単純にクソ美味い
深入りをネルで入れると最高