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なんj睡眠障害部
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0001風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:24:02.84ID:LsBlu7l10
眠れないンゴ
0002風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:24:36.33ID:LsBlu7l10
睡眠薬も効かないしどうしたらええんや
0003風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:24:46.52ID:lZqySvRx0
デエビゴ飲んだ
0004風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:24:50.68ID:50FRQGGL0
アロマ
0005風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:24:57.70ID:u2eNMnbxa
ワイ薬剤師はメラトニン輸入して飲んでる
病院は待ち時間あるし向精神薬飲むの嫌
0006風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:25:25.23ID:LsBlu7l10
完全に昼夜逆転の毎日や
0007風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:25:43.74ID:50FRQGGL0
>>6
仕事は?
0008風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:25:59.38ID:LsBlu7l10
>>7
大学生やで()
0009風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:26:18.17ID:aQDPXFlJ0
今日というか昨日12時間くらい寝たから全然眠くなんねーわ
0010風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:26:25.75ID:50FRQGGL0
>>8
授業は?
0011風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:27:42.35ID:LsBlu7l10
>>10
最終学年やからほぼないんや
あとは年度末にでかい資格試験があるだけやな
0012風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:27:50.02ID:aQDPXFlJ0
>>5
ワイも飲んでるんやけどどのメーカーのが効くとかある?
0013風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:28:02.28ID:Yy8+jDZv0
おすすめのマットレス教えて欲しい
0014風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:28:21.94ID:50FRQGGL0
>>11
ならええやん
好きな時に寝たらええやろ
0015風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:29:03.19ID:u2eNMnbxa
>>12
めんどくてそこまで吟味してないわ
ワイは10mgの徐放性飲んでるで
0016風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:29:16.46ID:HpHdCUSQ0
>>3
ワイもデエビゴや
0017風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:30:10.36ID:aQDPXFlJ0
>>15
徐放性ってタイムリリースか
ワイはタイムリリースはあんまきかんな
now飲んでるわ
0018風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:30:12.84ID:LsBlu7l10
>>14
勉強しなきゃいけないンゴ😭
0019風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:30:38.91ID:LsBlu7l10
ベルソムラ20mg飲んでも全然眠くならんのや
0020風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:31:22.77ID:u2eNMnbxa
マイスリーとかデエビゴってやっぱりすぐ落ちる感じあるの?
飲んだことないから教科書上の説明しかできんのやが
0021風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:33:07.56ID:YwHjI5kn0
デエビゴ買おうと思ってるんやが実際どうなん?
0022風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:33:23.38ID:WC7DtQwJ0
ショートスリーパーワイ4:30に起きるから1:30までに寝付けはいいからまだ楽勝な模様
0023風吹けば名無し
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2022/11/14(月) 00:36:10.36ID:LsBlu7l10
>>22
羨ましいな
最近ワイ12時間眠らんと足りんわ
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