ジムでこれやりたいんやが　これくらいはむすと鍛たいんゃが

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:12:48.62

https://i.imgur.com/gJ2xxOM.jpg
モリモリなれるかな？

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:15:41.28

3年ガチっても無理そう

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:16:12.13

これ女やろ
そも60もないやん動画で持って来いや

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:21:19.22

そんなにモテたいの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:26:48.92

ハムケツ太くてもモテる要素はなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:36:47.34

仰向けに寝っ転がって腰上げて裏腿とふくらはぎに効かせるだけで良いよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:37:35.07

ヒップスラストとりいれろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/13(日) 07:40:00.16

レッグプレスでプリケツにしとるやつはホモやと思っとる