このムキムキ黒人みたいな体になるための筋トレ

[0001 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:43:53.12 ID:crzoW1y60]

https://i.imgur.com/iYaKEXv.jpg


どうすりゃええ？

[0002 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:46:13.43 ID:n+T4vzw50]

細マッチョのが好き

プロテイン
筋トレ
サロン

[0003 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:46:41.33 ID:crzoW1y60]

>>2
だまれクソガリ

[0004 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:47:47.23 ID:7wWHrxM+0]

こいつと同じトレーニングしろ

[0005 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:50:17.88 ID:A3jm5Ujad]

多分無理やと思う

[0006 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:51:09.37 ID:n+T4vzw50]

>>3
いきなりどうしたんや

[0007 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:51:31.68 ID:UnstO37Q0]

筋肉の形が違うから無理や
アジア人はアジア人らしいムキムキにしかなれない

[0008 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:52:01.46 ID:zQkQlbFG0]

とりあえずヒサロに行って黒くなってこい

[0009 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:53:13.55 ID:yIJ6c/Wu0]

アイロンパーマ当てよう

[0010 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:53:51.73 ID:UiHjFV9O0]

黒魔術に手をだすしかない

[0011 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:54:05.35 ID:piALtwEN0]

まず金ネックレス買うとこからちゃう

[0012 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:55:44.43 ID:fKN3cSPbM]

まず黒人と付き合います

[0013 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 23:56:15.15 ID:2J04HmIy0]

日サロ
糖質制限
プロテイン
ステロイド
高負荷トレ