【悲報】サイクリング、ランニングの完全下位互換だった事実が発覚して大炎上ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 23:41:39.51

1. 足が遅くなります。
2. ジャンプ力も下がります。
3. 事故リスク圧倒的に高いです。
4. 音楽聞けません。
5. 金クッソかかります。
6. 太もも前側ばかりが肥大化してキモイ足になります。
7. 天候や地形の影響が特大です

完全にランニングの下位互換で草

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:10:21.34

ランニング6時間は無理でもチャリ6時間は楽やからな
ワイはチャリ大好きやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:10:27.42

>>9
膝は消耗品だろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:10:38.96

>>78
ダイエット目的ならあんま効かんやろな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:11:10.31

走り終えたあとの疲労感がすき

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:11:11.91

自転車はちっちゃなガラス片でパンクするからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:11:48.57

>>100
ウォーキングもええな
でも成人男子にはちょっと強度が低すぎるんよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:11:54.37

しかもまともな自転車なら最低5万以上からとかな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:12:00.58

事故リスクほんま怖い
前歩いてる人がふらっとよろめいてちょっと当たっただけで人生詰むとか怖すぎ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:12:24.58

>>94
わいもロードは危険だからやらんけど、人少ないサイクリングロードなら最高よ
周りに気を遣わないでビュンビュン走れる道があると気持ちええ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:13:01.91

低登山おすすめやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:13:02.27

>>108
前歩いてる人がいない道を走ればいいのでは？
いたら徐行すればいいのでは？
なんでこんな当たり前の話をしてるのか分からん

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:13:29.92

>>92
都内やとレンタサイクルだらけだからそれ乗っ取る
電車で好きな駅まで行って乗れるから楽しい

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:14:32.97

>>98
白蝋病って知らんか？
度重なる振動は微細な毛細血管が切れるたり血行障害の元なんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:14:42.00

自転車のほうが事故リスク高いのは認めざるをえない

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:15:00.97

>>107
おぉ…今はもう…

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:15:24.93

ジャンプ力って大事なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:15:26.41

ジムやとクロストレーナー最強って聞いたんやがほんま？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:15:37.46

体柔らかくしたいんやが

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:16:14.36

>>5
距離稼いで何になるねん草

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:16:38.23

ランニングで音楽聞くのはええけど後ろ確認せずにUターンするのやめろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:16:38.46

>>118
ストレッチとかヨガ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:16:45.35

ジムでiPadで動画見ながら早歩きするのがいっちゃん楽だしなんだかんだ痩せるわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:17:02.96

何故か
「街中のチャリ」と「ランニングに最適な河原でやるランニング」を比較したがる謎
危ないところは大人しく走るって普通に生きてたら身に付く常識やと思うんやが……
中学生か何かか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:17:33.62

>>120
周り全然みないのはほんまあかん

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:17:57.72

そもそもなんでランニングとサイクリング比べとるんや？
やきうとサッカーくらい別スポーツやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:17:59.69

デブだから膝や腰への負担がすごいんでランニングは無理です

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:19:02.39

>>126
それはチャリもそうやけどな
自分の重さを効率よく速さに変換する乗り物やし

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:19:03.34

>>124
止まったら死ぬ病気か？ってくらい信号無視するからな。それ以外は文句ない
チャリも信号や一時停止守るやつ居るけど、田舎道に行くと完全無視やからアカン

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:19:51.09

>>128
実際死ぬかもしれん
止まったら心拍数一気に上がるからな
だからといって止まらないやつは阿呆やけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:20:07.99

ウォーキングって早足にするとめっちゃ疲れるのな全速力で歩いてたらふくらはぎ痛めたわ
速歩するより走ったほうが疲れないわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:20:24.49

サイクリングしたいけど適した道がないんだよな
狭くて車多い道とか苦痛だし

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:20:45.85

結局散歩が一番いいんやろ?

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:21:14.33

>>127
チャリは乗るとむしろ腰の痛みが消える
最高やね
でも先日転倒して骨折したのでもうできなくなりそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:21:21.18

>>130
それは地面蹴りすぎ体重を後ろに残し過ぎや

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:21:29.88

サイクリングの方が消費カロリー桁違いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:22:45.06

>>135
ペース走やと１時間800kcalくらいやね

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:22:52.30

>>133
そういや自転車よく乗るからか腰痛になった経験ないな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:24:04.23

膝の負担が小さい
心臓の負担小さい
デブでも安心
トイレ行きたくなってら早く行ける
体調悪くなってもすぐ帰れる
荷物持てる

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:24:08.01

チャリ最大の謎はプロテクターが普及しないこと
膝とか打ったら痛いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:24:20.15

>>137
体幹も使うからな
まぁそれはランニングもそうやけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:25:03.43

チャリ牛発狂してて草

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:25:18.64

どっちにしても体力付けときたいよな
いざと言う時のために

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:25:21.76

>>138
心臓の負担は…
まぁ心拍計つけてサイコン見てれば無理はしなくなるけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:26:01.14

サイクリングだけだと骨が脆くなるんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:27:00.08

ワイ散歩中に玉突き事故に巻き込まれたことあるけど？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:27:33.25

>>145
ホモか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:27:52.55

膝にダメージないのは優秀やけどやっぱ事故リスクがえぐいよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:27:56.81

でも散歩しても健康なった気せん
汗も欠かんし疲れんし

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:28:30.30

>>145
世界中探してもそうはいなさそうな不運やね

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:28:48.02

ガチで痩せるなら水泳かな
故障リスクがほぼ無いのに強度がやたら高くて身体の冷却が間に合うからぶっ倒れるまで体力消費できるし汗が気にならない
カロリー消費にかかる時間が短い割に終わったあとの疲労感がえげつない

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:29:01.18

スマートトレーナーならノーリスクやで😉

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:29:35.18

チャリやと周り注意しながら走らなあかんしゾーン入れん

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:30:02.41

>>139
ヘルメットですら長年拒絶されてた世界やからねえ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:30:03.41

>>75
日本じゃ誰も興味ないがヨーロッパではロードレースに常日頃興味津々やで
白人様のスポーツやからな
結局イエローモンキーはどうあがいても勝てないから必然的に興味も薄れる

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:30:21.73

取り締まりも厳しくなって自転車キツイね
楽しいんだけどね

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:30:31.88

ギア一番軽くすれば速度ほぼでないじゃん
シャカシャカ漕いでればいいんだよ
目的は移動じゃないんだから

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:30:38.78

体重100kg以上ある頃からダイエット目的でジョギング始めて
月200kmくらい走ってた事あるけど膝なんともなかったで
シンスプリントにはなったけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:31:11.46

ランニングトレラン登山サイクリング全部楽しんどるワイは勝ち組やな

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:31:35.08

足遅くなるのなんで？

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:32:28.68

>>157
軟骨が削れてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:32:28.86

有酸素運動は水泳一択や

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:32:32.77

ランニングは膝がー言う奴はシューズまともに選んでないと思ってる
ちゃんとクッション性高いやつ選べば全く痛くならん

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:32:40.66

>>159
なんでかわからんけどワイは自転車部入ってから遅くなった

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:33:12.75

エアロバイクは事故のリスクないし運動しながら音楽聞いたりテレビ見たりできるしいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:34:18.70

膝はええけど脛が逝きかけてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:34:40.13

>>150
いやデブはそもそも泳げないから
基礎的な筋肉ないから泳げないから
カロリー消費する運動が出来ないから

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:37:18.26

ワイはどっちもやるで
先月はチャリ400キロラン180キロやった
マラソン走ったからラン多め

**風吹けば名無し** · 2022/11/11(金) 00:39:37.39

>>160
そんな事言ってたら普通に歩いてもサイクリングしても軟骨削れてるやろ
今現在も膝なんともなくてピンピンしてるのが全ての答えやで