わいくん、ショルダープレス17キロを上げれず出来る人は凄いなと思った！

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:12:22.20

ようあんなの上げれるな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:12:48.82

最初は軽くてええねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:13:00.86

ワイちゃんは8キロ🤟🥺🤟

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:13:30.06

>>3
ようやっとる

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:13:48.56

>>2
15キロは軽くないぞ😢

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:14:11.06

ショルダープレスほんまあがらんよな
ワイは17.5kg×5repsが限界

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:14:24.78

筋肉無さすぎヤン生きてても無駄やからはよ首吊るんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:14:27.57

肩逝くよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:18:31.02

25kgでやってるわ
高みの見物
ちゃんと週一でも2年でできるで
がんばれ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 18:25:29.92

じゃあワイは35kg
37.5kgにすると3レップスしか挙がらん