ワイ(29)のちんぽ未使用なんやが
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エロい? 29年間誰にもしゃぶられたこともないし いれたこともない ワイも誕生日までもう1ヶ月もない
魔法使いまでもう少しや
と思いきや夢の中でSEXしたことあるから魔法使いにはなれん模様 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 歴代の画家で童貞のまま爺になって寿命で死んだやつおるからそれ越えろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています