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【朗報】ワイ、ネットに匿名で書き込むという行為自体を断つことを決意
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:31:12.58ID:I14+FLuzd
YouTubeにもなんjにも書き込まん

これがワイの新たなカルマや
人生変えるで
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:31:54.69ID:mvL9toaT0
youtubeは匿名じゃないだろ
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:33:57.64ID:eopx2HOw0
>>3
いや本名でやってる奴おらんやろ
0006風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:34:40.49ID:CWCLmlmu0
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
0007風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:38:10.49ID:EGctc2ji0
本名使えばいいよね
0008風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:38:31.28ID:5cH26Yo00
俺もしばらくしてないなあ
そういう場所はよりついてないわ
0009風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/05(土) 18:39:28.19ID:TEsxTOAfM
そういうの一度もしたことないなそういえば
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