5km走った 7分/km
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マウントかどうかお前の端末で調べてみろよ
普通に息切れしないレベルで6分ぐらいだぞ J民ってレス見るだけで友達いないの丸わかりだからすき 1kmにつき7分ってクッソ遅くね?
ワイの計算がおかしいのか >>4
この調子でどんどんオークション始まりそう
ちなワイは4分/km 歩くの時速4キロって言われてるけど、実際やってみるときついよね 無理しないで長く続けるのが大事だよ
速度は気にしなくていい >>12
いや遅いぞ
でも早く走ると寿命縮めるだけだから体力つけたいなら無理しない程度に長く走るが正解 すまんかった
おまんこさんってこと考えてなかったわ
ワイが悪かったわ
頑張っとる ただのジョギングであって別に記録走でもないんだから時間のことでイキリちらさなくてええんやで? >>22
あんまこだわってなかったけど
膝痛めてからアシックスの靴底分厚いやつ履いてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています