0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/11/05(土) 04:01:27.65ID:811lxM8+M https://ar-mag.jp/articles/-/14061?display=full 腰の上にお肉がつきやすいんです。 朝起きた時に「お前なんていらないぞ~」って思いながら、ギュギュッともんでます。 以前は、お腹に縦線を入れたくて腹筋もしていたのですが、体質的に筋肉がつくより分厚くなってしまって(汗)。 「だったらやらなくてもいいか」と思い、今はやめています。