ワイデブ、今日は6km走る

[0001 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:00:50.86 ID:2+hoNJBs0HLWN]

やったるど

[0002 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:06:43.09 ID:6L+YttD90HLWN]

キロ何分ペースや

[0003 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:07:50.56 ID:iIWWwAwVdHLWN]

準備体操しっかりな

[0004 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:08:01.77 ID:iIWWwAwVdHLWN]

準備体操しっかりな

[0005 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:08:07.89 ID:BS8SUBQr0HLWN]

30分で走り切るならなかなか

[0006 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:08:15.20 ID:F9RyXo+e0HLWN]

なぜデブはいきなり走るのか。膝の負担考えて

[0007 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:08:45.57 ID:BS8SUBQr0HLWN]

>>4
君愉快なIDやね

[0008 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:08:48.30 ID:Ip9Q3bzy0HLWN]

夜は反射もんと光りもん装備必須やで

[0009 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:09:36.17 ID:O4VloEDgMHLWN]

膝気を付けな

[0010 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:11:03.88 ID:mTt64/XrrHLWN]

膝はガチでヤバい

[0011 風吹けば名無し 2022/10/31(月) 20:11:26.22 ID:2+hoNJBs0HLWN]

4キロほぼ毎日走ってたからステップアップや