今生きてることが最高に辛いんやが

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:32:30.61

劣等感、孤独、嫉妬、イライラ、抑うつのハッピーセット

死ぬほど辛すぎてすべてを終わりにしたい

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:33:32.13

割とマジで生き地獄とはこういうことなのか

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:33:46.33

どうしたん？話聞こうか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:34:05.73

どしたん

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:34:25.51

こんな時間になんJしてる時点で察するわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:34:42.81

死にたいと思ったなら死に時やでそっからもとに戻すのは根本的には無理

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:35:04.74

抑うつならセーフやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:35:37.30

どうしたもこうしたもない
ただこうして存在してるだけで苦しい

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:35:54.16

死んじゃダメなんて法律はないんだから、死ねばいいだけ
死ねないなら死ねるまで生きるしかない

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:37:03.90

そうか
日中に3キロ走ってガム噛んでから同じ気分やったらもう一度スレ立てろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:37:08.49

>>7
衝動的にすぐカッとなってキレてしまう
多分これ境界性パーソナリティ障害やと思ってる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:37:38.39

いい意味でも悪い意味でも感受性って薄れていくもんやし少しずつ楽になるわまぁ気長に生きていこー

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:38:33.99

>>10
夜に毎日30分ランニングしてんのに全然効果も出ない
すべてを打ち消す

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:39:12.91

>>13
夜はあかんぞ
日光にあたることで出る成分が気分を上げるんや

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:41:12.10

>>14
昼は時間がない
テレワやから

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:42:01.80

なんかそうなる原因ってあるの？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:43:03.63

毎日楽しいで☺
ただ辛いときもある
それをバネにして成長していく楽しみがある

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:43:16.71

>>16
ワイがハッタショやから
普通の人間が経験する高校大学の青春とか恋愛とか全部すっ飛ばしてここまできたら頭おかしくなってきた

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:44:34.68

ほんまに最高なら今より酷い状況ないってことやん
これから何が起きても「今よりマシ」で終わるからええやんか

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:45:11.27

>>18
御託を並べてないで
前だけを見て今を生きろチンカス

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:45:20.22

>>18
恋愛だけでも今から挑戦する勇気はないんか

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:45:35.38

外歩く度に人の視線とか車の音がこっちに喧嘩売ってんじゃないかと思ってめっちゃイラッとくるから多分これ統失も入ってんじゃないかと思ってる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:46:58.42

>>19
悲しい事にドン底なんて振り返ってみて初めて分かるもんで今が底なんて無いんよ落ちていく人間はとことん下まで落ちていくからなあ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:47:13.54

>>21
そういう次元にいない
多分何らかの精神疾患やけど医者からは放置されてる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:48:09.19

まんまワイと同じ状況で草
ほんまどうすればエエんやろな

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:52:10.49

>>25
恐らくどうしようもない
風呂入ったり散歩とランニングしたりサプリ飲んだりあらゆることに気を使ったが1ミリも好転しない

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:53:18.20

ランニングか筋トレしても無理なら俺にできるアドバイスないな。。。
環境を変えろとかそういうのは無責任で言えん

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:54:32.02

恐らく統失か境界性パーソナリティ障害のどっちかには当てはまるし検査結果でASDの兆候あるし2次障害で抑うつもある

本当に生き地獄を体現してる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:57:30.62

最近は煽りスレとか見ちゃうとダメやわ
血の気が止まらなくなる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:58:07.30

ランニングでも気分が変わらんは生物的におかしいか距離的な負荷が足りて無いわ
ランニングハイで脳内の神経伝達物質の変化があるまで走り続けなあかん
限界まで一直線に走り続けてもう無理ってなってから折り返して帰ってくるくらいやらんと
根性が足りてない

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:59:49.53

ランニングは骨格や筋肉の問題で神経が活性化するまで走れんこともあるから無理は禁物やで
スクワットや栄養剤を絡めて補助して慣らしていくんや

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:00:36.10

>>30
ランニングはゆっくりしたペースじゃないと有酸素運動から無酸素運動に変わって意味ないって聞いたんやがどっちが正しいんや？
猛スピードで負荷かけた方がええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:01:06.60

>>32
ペースはゆっくりでいいよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:01:56.91

劣等感嫉妬って人と比べてもしゃーないやろ
過去の自分と勝負や

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:02:59.23

自己診断じゃなくてちゃんとした医者に見てもらおう

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:05:03.98

>>35
見てもらってんだけど不調を訴えてもゆっくりしてれば治るよ～で全部無視される

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:08:20.41

>>36
セカンドオピニオンはどうや
2人以上の医者に言われたら自分を疑おう