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ダンベル使ってベンチなしで胸筋鍛えるのって無理?
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/10/31(月) 09:31:28.47ID:jVm0pbRe0HLWN
素直に腕立ての方がええか?
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/10/31(月) 09:33:59.06ID:Xwq3BrDzdHLWN
背中に枕でも敷いとけ
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