>>22
個人差はあるけど
ルール上書きして「やらない」を徹しろ
手洗いに使ってる水は浄化水なんかじゃないし触ってる至るところが菌の温床
取り除くことが不可能ならこんだけバカみたいに洗う必要ねーじゃんってことを常に自分に言い聞かせろ
意識して脳内ルール書き換えれたらそのうち治るから