ランキング超初心者ワイ、新たな気付きを得る

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:03:16.50

背筋伸ばして走ると膝への負担が少ない
これすげえわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:03:46.42

勢い付けて前のめりになって膝痛めてたのがアホみたいやわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:03:48.11

何位やったん？

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:14:44.92

空前のめりなったら膝への負担増えるが

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:48:02.62

前のめりってか膝曲がった状態で地面に足つくと膝の負担でかいねん

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 03:48:52.44

アウェアネス