【悲報】ワイダイエット「はぁ…はぁ…1時間歩いたぞ…消費カロリー2000ぐらい行っただろ…」←結果www

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:30:02.67

1　5　0　k　m　カ　ロ　リ　ー

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:30:25.23

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:30:32.04

>>1
草

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:31:46.08

リングフィットやれ

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:32:15.81

でも運動全くやめるとワイみたいに基礎代謝が1300になったりするぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:32:57.91

むしろ1時間歩くだけで150も消費されるんか

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:34:58.23

軽い運動すると食欲抑えられるから

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:35:30.82

筋肉量もそうやけど代謝能力が上がるから意味あるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:38:21.56

人間って燃費よくて素晴らしいな

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:39:24.69

知らんうちにスマホにフィットネスとかいうのがあって
勝手に今日はムーブ１７５／１８０ＫＣＡＬとか
歩数2900、距離2.15キロ、上った階数2階とか出てくるわ
これ180／180になったら何かええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/28(金) 12:44:06.50

歩くにしてもペース遅すぎなんじゃね？
時速6kmで歩いてみ