2日に一回くらい寝付けないんやけどなんでなんや?
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3時に寝てずーーーーっと目をつむってたのに全然寝れへん 1時半とかでも無理な日があるし、徹夜したら家帰った瞬間寝てしまうし結局寝れへん 最近練れてるのに半分起きることがあってそれのせいで寝不足やわ
悪化してる気がする今まで途中で起きるとかなかったし 寝ないとゲロ吐きそうになりながらバス乗らなあかんし 季節変動で自律神経狂うのかこの時期特に不眠の奴多くないか >>13
定期的に起こるよな
不眠期一ヶ月スパンで起きる気がする 病院行って睡眠薬貰ってきたら?
大学生なら漢方でもええね >>16
精神科やろ?寝れないんですぅ~で薬出てくるん? まあ元不登校準引きこもりもガイジ陰キャだし言い訳はいっぱいできるで 1回の睡眠時間が多すぎで次の日寝れないだけちゃうか >>21
寝てる日でも家帰ると寝てしまう
あとさいきんは途中で起きたりし始めやがったわ 6時くらいになると眠くなるの勘弁してほしい
引きこもってた頃の影響消えない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています