１６５ｃｍ９６キロから５８キロ台減量したんやが５８キロ台なってから体重まったく落ちなく

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:21:32.96

どうなん？？？

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:22:26.85

ロナウド飯に切り替えていけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:23:05.73

そっから軽量化する必要あるか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:23:31.95

偉いなお前ほんま偉い

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:23:35.23

58kgで十分

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:23:35.26

今まではデブ活してたのを辞めただけやからな
そこから削るのが本当の地獄や

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:25:01.40

ワイ、148cm34キロやで見習ってくれ

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:25:06.97

もう痩せる必要なくね

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:26:00.81

皮膚余るやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:28:45.08

筋肉ついたからじゃない？

**風吹けば名無し** · 2022/10/25(火) 15:29:06.68

食事に気を使った上で月に300km走れば50kgまで痩せられるで