【画像】昔のJK「残念、ブルマ履いてましたーw」最近のJK「残念、
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( `・ω・) 腹筋スレでしたー!
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しー-J
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる?アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』
https://melos.media/wellness/21641/
お酒で筋肉が壊れる?でも飲みたい!筋トレとアルコールの話|ネットのくすり屋さん
https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php 最近のJK<それは私のおいなりさん
最近のDk<よいよよいよ 最近みさかみたいな短パン履いてるJSばっかよな
生きてる動機無くなるからやめろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています