メンタル最強になる方法

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:15:31.65

ある？

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:16:00.78

自分を愛す

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:16:09.95

ひろゆきの真似をする

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:16:14.88

やっぱりフィジカルが肝心なの？

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:16:21.55

他人を信頼する

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:17:51.78

我など無いと気付くこと

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:18:11.75

覆面を被る

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:18:37.41

ねえフィジカルは関係ないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:19:25.20

頓服飲みまくる

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:20:00.33

知らねーよそれでメンタル強くなると本人がそう思うんならそうなんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:20:14.15

筋トレするとかそういうのはどうなん？

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:21:35.60

マジレスするとメンタル強い人は胃腸が健康
乳酸菌と食物繊維と瞑想、胃腸にいい食生活と生活習慣
「脳腸相関」でググってみ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:22:27.32

>>12
瞑想は胃腸関係ないやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:23:07.84

ちょっとシビアなレスされただけで泣いてしまうんや

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:24:05.57

>>13
あるんよ
調べてみ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:24:06.68

ストロングゼロ常用しろ
飛ぶぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:24:20.59

戦地へ行く

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:24:29.42

「人と関わらない」
これに尽きるで
ニートして誰とも会わない期間は精神安定しとったわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:25:00.54

一回死にかけると
死ぬ事と比較したら
大体はセーフってなるで

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:25:00.73

フィジカル関係あるで
喧嘩という最終ステージに入っても対応できるという余裕が出る

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:25:38.13

瞑想とか気になるんなら教えたるけどそもそもメンタル最強とか目指すからメンタル弱くなっていくんだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:26:02.24

>>20
それもあるが
死ぬ覚悟が出来てると
多少はフィジカルを補える

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:26:40.26

>>21
くわしく🥺

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:27:08.14

認知の問題と身体の問題の二種類やけど身体が不調やと認知も狂うし
認知は体調が作ると言っても過言では無い
メンタル強くするには客観性を持つことと体質改善や
認知行動療法もええよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:27:23.17

>>18
それは最強ちゃうやん
そもそも戦闘が起きてないだけやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:28:51.30

日光浴びるとええで

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:29:40.90

嫌なことがあったらでんぐり返しするといいで　どんなに辛くても「でもワイさっきでんぐり返ししたんだよな…」ってなって嫌な気分が吹っ飛ぶ

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:30:26.95

>>25
せやからFIREなりナマポなりでリタイアして戦闘が起きない状態に持ち込むことが重要なんや

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:32:17.67

>>23
現状に抵抗するから苦悩する訳じゃん
全てをあるがままに受入れられたら無敵になれる。それは間違いも正解も無い世界だからな

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:32:36.27

他人を気にしない

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:36:00.62

ありのままの自分を愛し他人の事を一切考えない

そんな事できるわけないまろー！🖕💦

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:37:33.72

>>29
そしたら間違いも治す必要ないやん
世捨て人みたいな生活やん

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:37:47.72

他人の目を気にしない
どう思われても意に解さない

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:38:43.31

瞑想って長続きしないんだよな
1週間くらいでやらなくなる
メンタル弱いままや

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:39:19.59

認知行動療法ってググったけどこれ一人じゃ難しそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:39:29.82

>>29
皆そうありたいんや
だからあの曲が大ヒットしたんだろな
歌い手の末路には合掌…

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:39:59.13

🌰🈵療法ょえ🌹💖

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:42:16.93

考えるな

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:49:20.57

最悪殺すつもりで生く

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:50:14.63

メンタル最強になっても心は傷付くんやで

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:50:45.94

メンタルが強い人間は痴呆老人に似ている
誰になにを言われても意にも介さずアホなことをし続けている

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:52:42.31

>>32
厳密に言ったら無いね
そもそも間違い正解の明確な基準なんて本当は無い
バカもアホもミソもなるべくしてなってあるべくしてある
バカがいなけりゃカシコイヒトも認識できないだろ？
間違いも必要
全てが何かとの関係の中で存在できる、独立して存在できるもなんて無いし何かは何かに依存して存在している幻のような世界がこの世なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:55:35.07

逆に痴呆老人に付き従っている人間は人一倍ストレスを感じる
「〇〇さんちのおばあちゃんまた徘徊してたよ」
なんて言葉を聞く度胃がキリキリしてメンタルをすり減らす

・その人が客観的にどう思われてるか
・どういうリスクにさらされてるか
・社会的にどういう位置付けになるか
を正しく理解できる人間ほどストレスを感じる

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:56:39.02

5000万円貯金する

**風吹けば名無し** · 2022/10/21(金) 02:58:06.42

自分自身に自信を持てるようになることだな