Aさん「毎日3時間勉強するぞ」Bさん「毎日机に向かって参考書を開くぞ」
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>>2-3
勉強は始める時が一番エネルギーが必要
毎日何時間もの目標を掲げると始めるのがいっそうしんどくなる
始めることだけを目標にすれば間違いなく始められるうえに
始めてしまえば意外と継続して勉強することは出来る
どうしてもしんどいときは始めるだけですぐやめてもいいから目標を破ってしまってやる気を無くすこともない たしかに何事も習慣づけが大事だな
やらなきゃいけない面倒なことも習慣になればやるようになる 作業興奮やな
結局始めちゃえば側坐核が刺激されて続けられるから AもBもスマホいじいじした後ちんこいじって終わり☺ 正解はAさんは元々成績が良くて
Bさんは成績が悪かったからやで😁 テスト前1ヶ月前ワイ「明日から毎日1時間やるぞ」
テスト1週間前ワイ「明日から毎日5時間やればええやろ」 旅行とか行くのめんどくさくなるけど行ったら楽しいもんな とりあえず1分で良いからやってみるってのはマジだよな >>4
でも実際にはすぐ眠くなったりつまらなくてやめて目標は達成してるって言っても現実こんなのただの慰め文句でしかなくて意味ないよなって考えになってネガティブ感情高まって回避するようになっちゃうよね
ワイ最近思うんやけど人生うまく行くかどうかってドーパミンの分泌量とか需要能力とかで決まるという意味での運やと気付いたわ でもワイオナニーしようってチンコだしてもう3時間たってるけどまだ1シコもできてないぞ 毎日3時間やる方が続くだろ後者の方なんて座って5分経ったらはいやーめた ごまかしの言葉だけの目標でも達成して満足感感じられる脳の持ち主なら上手くいくだろうな >>4
はえー普通に感心した
ワイもえたってるなろう小説開いてぼーとするわ 3時間やるぞ→集中力は1時間しか続かないらしいから1時間にするぞ→嫌いなもんに1時間も集中できないから30分→5分から始めよう→やっぱもうどうでもええわ こういうテクニックってDaiGo観てると身につくよな
みんなもDラボに入ろう いい勉強法は、勉強(時間はあまり関係ない)してすぐ寝る これ元々絵とかスポーツだったから成り立ったけどさぁ マトリックスみたいに脳にインプットしてすぐヘリが操縦できるような世界がええな ある東大生が最低でも毎日5分は必ず机に向かうことを目標にしてたな
それでどんどん勉強時間が伸びていったとか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています