プロテインバー←これ

[0001 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:57:43.79 ID:nC82BRgu0]

一日一回のおやつタイムをこれに統一させたら効果あるんか？

[0002 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:58:18.15 ID:4rYn9Ms00]

脂質高すぎ

[0003 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:58:38.88 ID:I8V6Tks10]

ダブル（プロテ）インバース

[0004 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:58:40.94 ID:0iyi9O6gM]

値段高いけど板チョコの代わりにプロテイン飲んでると思えばいい…のか？

[0005 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:59:23.87 ID:0iyi9O6gM]

脂質やカロリー低めのやつならええんやろうか

[0006 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 20:59:27.16 ID:p8sfReuka]

食ってたら太ったわ

[0007 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:00:05.86 ID:4rYn9Ms00]

>>5
カロリー低いやつは糖質抑えてるだけで脂質は据え置きやで

[0008 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:01:28.26 ID:0iyi9O6gM]

>>7
はえーそうなんやね
そしたらササミ味とかの甘くない系もおんなじか

[0009 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:02:07.98 ID:sHb2gmkG0]

あたりめの方がタンパク質ずっと上だし低カロリーで脂質も糖質もずっと低いぞ

[0010 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:04:00.70 ID:CfcxFE+Z0]

ナチュラルローソンにある400円ぐらいのやつ美味しかった

[0011 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:05:03.14 ID:7L7O66HZM]

やっぱり牛乳に溶かして飲むプロテインよりは大分効果落ちるんやね

[0012 風吹けば名無し 2022/10/13(木) 21:06:20.76 ID:S1gzLknHa]

クレバーのプロテインバーはガチでお菓子みたいに美味い