一番嫌いな筋トレ種目

[0001 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:14:54.68 ID:tWqOWIpm0]

腕立て伏せや

[0002 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:15:57.43 ID:HOgTkznBa]

腕立て伏せ一番好きや
スクワットが嫌い

[0003 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:16:29.79 ID:lYoHFNt10]

足系
ジムから帰るのがめんどうになるのを想像してしまう

[0004 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:16:34.62 ID:tWqOWIpm0]

>>2
えー🤨

[0005 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:16:44.08 ID:w9nq6o/40]

脚トレ全部嫌や

[0006 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:17:12.75 ID:yP1eEwXI0]

朝からチキンワラワラで草

[0007 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:17:34.47 ID:tWqOWIpm0]

足は全身の体重がかかるからきついよなでも効果あるのわかるからわりとすこや

[0008 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:17:49.43 ID:tWqOWIpm0]

>>6
🐔

[0009 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:18:53.88 ID:PO6EU6EY0]

スクワット

[0010 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:19:02.84 ID:GYdi1LrW0]

確かに腕立ては嫌いやな
そもそもやる意味ないし

[0011 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:20:05.84 ID:wElQsr9V0]

カーフレイズ
うんこ漏れそうになる

[0012 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:20:14.11 ID:NbTUUGUFa]

ジャンプスクワット

[0013 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:21:45.63 ID:CKCuSbtbd]

脚は脚が疲れるだけならいいけど心臓バクバクして気持ち悪くなるんだもん🤮

[0014 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:26:14.51 ID:WiSmwyayd]

スクワットやろ
でも効果めちゃくちゃ感じる

[0015 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:28:43.24 ID:cAdXDOge0]

背中トレおわると風邪っぽくなる

[0016 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:31:50.34 ID:GYdi1LrW0]

ワイは今から脚トレや
憂鬱

[0017 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:46:02.11 ID:aL5bIJjj0]

シャイニー薊えらいことなってるやん

[0018 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:49:02.60 ID:QeUTrjZv0]

デッドリフト

[0019 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 08:51:18.76 ID:qpUzttGhM]

>>17
結局ステやったん？

[0020 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 09:05:39.18 ID:Jb9lkqVNd]

やり始め、３日目、飽きた時

どの種目もモチベーション次第

[0021 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 09:13:09.43 ID:awOo7MDc0]

運動だったら脚系が一番気持ちいいだろ
次の日の目覚め気持ちいい