【緊急】木曜までに痩せたい

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 06:58:36.98

部分痩せは無理なんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:09:47.00

2日前になに言うとんねん
夏休みの宿題ギリギリまでやらんタイプやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:10:10.24

>>15
わかんないだろ？
これ顎引いてないんだぜ
https://i.imgur.com/uDx2mqH.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:10:35.62

太ってるじゃなくてむくんでるんやろな
塩減らせ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:10:36.46

>>16
なにもかもギリギリで生きてきたぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:10:51.68

>>18
むくみは確かにあると思うけど
むくみとりは毎日やってたなに

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:10:59.78

筋トレしたほうがええやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:11:33.72

>>21
一応
腹筋100目指して毎日20回やってる
腕立ては頑張って3回しかできない

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:11:42.42

ニューヨーク屋敷みたいなアデノイドちゃう？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:11:52.95

>>14
効くか？
やってた時期あるけど効果を見込めなかった

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:12:41.04

>>23
今18で16か7くらいまでは口呼吸だったからありえるかも
鼻呼吸に直してしばらくたつよ
寝てるときの口呼吸はしょうがないだろ？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:13:19.20

顔痩せならサウナマスクで風呂浸るんやで

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:13:43.67

>>26
サウナマスクか
アマゾン速達でいけるか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:13:51.85

>>25
寝てるとき普通は鼻呼吸やぞ😅テープみたいなん買えば？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:14:14.35

肉はほどほどでええよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:14:29.60

>>28
まじかよ
朝起きたら口の中ネバネバなのは口呼吸だからなんだよな
後で早速買ってみるわ
ありがとう

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:14:36.85

>>29
つきすぎなんだ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:15:50.03

鼻呼吸テープはほちった

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:20:23.46

整形するしかない

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:21:02.23

脂肪吸引ほど無駄な金はないだろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:22:07.83

体重落としたいなら腕一本落としとくか

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:23:48.12

極端すぎるだろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:24:29.96

>>10
木曜までなら運動しても米だけでは無理やで
断食するしかない

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:25:33.69

>>37
米を食べないんだろ
変な書き方しちゃって申し訳ない
米毎日食べてたから食べないようにするってこと
断食か
ランニングと断食と筋トレすれば完璧か？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:38:18.84

180で68って細ガリじゃねーか

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:42:17.37

横になってると顔浮腫むから体起こしてコーヒーでも飲んでおしっこ出すとええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:50:14.51

>>22
3回やと効果薄いから腕立ては膝ついてやれ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:53:07.81

>>17
でぶww

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:53:58.03

そういう急ぎのやつには断食しか無い。体には良くないが

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:55:54.26

>>38
木曜までなら米だけ食べないのじゃ無理やから断食して運動せんなんってことやで
水飲むのはOK

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 07:58:33.13

ワイに100万円振り込めば教えてやろう
2日で顔痩せできる
どうだ?