0018風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/10/10(月) 17:34:49.00ID:uwIhPAut01010 >>11 週に一度、肉そぼろみたいなのを大鍋で作るんよ それを冷凍して毎食解凍してご飯に乗せて食べてる