まず抗精神病薬系は副作用強い
薬もらわないのがベストやけど普通そんな精神科はないので何らかの薬もらうやろね
うつ病とか不安障害系ならエスシタロプラムとかミルタザピンとかがよく出てくるしマストや
ミルタザピンは飲み始めは死ぬほど眠くなるけどそのうち慣れる
抗不安薬系や睡眠薬は多用厳禁