0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/10/08(土) 17:52:47.20ID:0QDidB0m0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそ10月の腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、10回腹筋するスレです さあ、全身全霊で10回腹筋するがよい ただしコンマゾロ目が出たら免除してやる↓(`・ω・´)
0002風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/10/08(土) 17:55:15.19ID:JMYG0WC4r お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる?アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』 https://melos.media/wellness/21641/ お酒で筋肉が壊れる?でも飲みたい!筋トレとアルコールの話|ネットのくすり屋さん https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php