タレントのタモリ(77)が5日、都内で行われた『キリンプラズマ乳酸菌関連商品発表会』にゲストとして参加した。

睡眠の健康の秘けつを語ることになり、タモリは「寝たい時に寝る」と語った。「眠たいから寝るんです。それだけです」とひょうひょうしながら、「年とってアルコールに弱くなりまして。晩酌で飲んで、昔だとそこから調子に乗ってくるんですが、調子に乗れないんですよ」と打ち明けた。

さらに「昔だったら信じられないんですけど、夜7時ごろに寝てるときもあります。いろいろあって12時ごろに寝るときもありますけど、だいたい早くなりましたね」としみじみと口にしていた。

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